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天天观天下！可能会遗传，有痛风家族史患痛风的风险增加近1.5倍

来源：科普中国


(资料图片仅供参考)

科幻网2月15日讯（徐名扬）据生命时报报道，近日，韩国一个研究团队从韩国国家健康保险数据库中抽取了552万人的数据信息，分析发现，痛风不仅偏爱男性，还可能遗传，有痛风家族史的人，患痛风的风险增加近1.5倍。

痛风是因血尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，是一种较为常见的关节炎类型。各个年龄段的人群都可能患上痛风，目前有年轻化趋势，男性普遍比女性更易患痛风，有数据显示痛风患者的男女比例约为15：1。

痛风发病比较急，患者会突然感到一个或多个关节疼痛，同时还会出现关节红、肿、皮温升高等症状，这些症状通常会持续几天或几周不等。一般来说，痛风发作与遗传、肥胖、饮酒、高嘌呤饮食、高血压、糖尿病等因素密切相关。一个有痛风家族史且肥胖、爱喝酒的人更易患上痛风。

日常生活中如何才能降低患上痛风的可能性呢？

首先要注意饮食均衡，平时可以多吃果蔬，多喝水，这样有利于尿酸的排出。动物肝脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼籽、浓肉汤、酵母粉等都属于高嘌呤食物，在日常生活中应有节制地食用。另外，最好不喝酒或少喝酒。

痛风高危人群还应注意控制体重，少吃脂肪含量高的食物，并坚持运动。

定期检查也很重要，痛风高危人群可定期体检，进行相关检测，如果发现身体指标异常，可及时治疗，以免症状加剧。

关键词： 高危人群 高嘌呤食物 数据显示

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