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有三把“利剑”不是在斩断“情丝”，而是在割断世代相传的“菌脉”

来源：科普中国


(相关资料图)

作者：崔怡辉 注册营养师 医学硕士

审核：朱文丽 北京大学医学部 教授、硕士生导师

人们经常用“血脉”相连来比喻母亲与孩子之间的相续相传。不仅如此，母亲和孩子还有着“菌脉”相传。我们都知道在身体的上上下下、里里外外都居住着微生物（主要是细菌），这些细菌数量庞大，是人体细胞总量的 10 倍以上。它们当中大部分是和人体很“友好”的细菌，每天负责帮助人体消化食物、抵抗致病菌的入侵、调节免疫力、合成维生素等。但不知道有多少人会认真想过，这些与我们“朝夕相伴”的细菌，最初是从哪里进入我们身体的呢？

❖自然分娩的婴儿，经过产道时，就会全身涂满妈妈体内的有益细菌。分娩时婴儿的嘴里也会吸入大量的有益细菌。

❖母乳中含有有益细菌。

（图库版权图片，不授权转载）

这些有益细菌作为“先锋菌种”，连同宝宝出生后从其他途径接触的细菌一起，进入宝宝的身体，成为身体里的“细菌原住民”。随后它们开始慢慢繁衍，逐渐构建起人体良性的微生物生态系统，其中以肠道菌群最庞大、最复杂、最多样化，也最重要。试想一下，如果这些有益的“细菌原住民”没能进入肠道，或者刚刚入驻根基还未稳，就被抗生素给消灭了，那肠道就会被有害菌先占领，结果可想而知，如此构建的肠道生态系统如何维持稳定。它将“吸引”更多有害无益的菌种入驻，扰乱免疫系统，导致孩子过敏，甚至升高了孩子暴露在孤独症（又称自闭症）、肥胖、糖尿病、癌症等疾病的概率。

这不是在“恐吓”！因为眼前的现实就是越来越多的宝宝，因为剖宫产、非母乳喂养、滥用抗生素、宝宝处于过于干净的环境，而无法顺利得到人生的“第一桶金”——进驻肠道的有益细菌。更有学者表达得更直接：抗生素、剖宫产、奶瓶喂养，犹如三把“利剑”，正在将世代延续的“菌脉”拦腰砍断！因此，准妈妈们请记住不要轻易让这三把“利剑”割断你与宝宝之间的“菌脉”。若“情非得已”，一定要及时给宝宝补充益生菌。

关键词： 生态系统 可想而知 上上下下

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