焦点速递!【健康养生】今日出伏!一年中“凶险”的29天来啦,学点养生知识保平安!

来源:科普中国


【资料图】

内容来源:人民日报微信、健康时报

编者按/

今日出伏啦!一年中最热的三伏天正式谢幕。不过,接着我们却将迎来凶险的29天!

为什么是“凶险的29天”?

8月25日(出伏)到9月22日(秋分前一日),这29天是一年中气温波动大且频繁的时候。

老人们常说,“早上凉飕飕,中午热死牛”!在这段时间,一天中的气温跨度最大可能到10多度,昼夜温差逐渐拉大是大趋势。温差逐渐拉大会造成血压波动,引发心血管疾病等!

出伏如何养生?快来了解~

内容来源:人民日报微信、健康时报

关键词: 人民日报 心血管疾病 这段时间

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